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시력에 관한 정보

도마동 대전하나안과에서 알아보는 눈에 좋은 식품

 

도마동 대전하나안과에서 알아보는 눈에 좋은 식품

 

 

"블루베리"만큼 눈에 좋은 식품
애나 어른이나 눈 건강이 최우선
눈에 좋다는 것이 있으면 말 그대로 눈이 먼저 간다.
"우리몸이 천냥이라면 눈은 구백 냥"이라는 말을 예로 들지 않더라도
시력을 잃고 난 후를 생각한다면 정말이지 눈앞이 캄캄하다.
피부가 예뻐지면 뭣하겠는가. 돈을 많이 벌면 웟하겟는가?
속병 없이 장수한다 한들 또 뭣하겠는가.
눈 앞이 흐려지고 돋보기를 써야만
가까스로 생활할 수 있는 지경이라면 다른 호의호식도 다 필요없게 된다.
노인들의 흐릿한 시력만이 문제 아니다.
취학전 유치원 아이들의 눈 건강은 더욱 심각하다.
한집 건너 한 명씩은 안경을 쓰고 있다.
tv나 pc 모니터를 뚫어져라 보고 있는 아이들을 유심히 관찰하면
눈 깜빡임이 평소보다 현저히 적다는 점을 발견하게 된다.
눈은 건조해지고 시력은 나빠지게 된다.
애 엄마나 직장 생활을 하는 아버지들도 예외는 아니다.
현대인들 누구나 눈이 혹사당하는 시대에 살고 있다.

 


블루베리 꾸준히 먹으면 눈 걱정 말라는 말이 있을 정도

 

 

최근 들어 눈 건강에 도움을 준다고 해 언론의 주목을 받는 것이 있다.
신이 내려준 신비의 열매라 불리는 블루베리가 바로 그 주인공이다.
어른 엄지손가락보다 조금 작은 원형모양의 
이 열매를 하루 꾸준히만 먹으면 눈 걱정은 안해도 된다느 말이 나올 정도다.

 


우리나라에서는
6월 중순부터 7월하순까지의 기간에만 블루베리 생과가 나오는데

비싼 값에도 불구하고
없어서 못 팔 지경이라고 한다.
대부분 아이들의 눈 건강을 염려하는 젊은 엄마들과

나이가 들어 침침한 눈에 도움이 되고자 하는
사람들이다.

 

 

 

요즘은 나이 마흔에도 눈이 침침하다고 말하는 이가 많다.
tv와 컴퓨터 작업환경뿐 아니라 도심의 공해와 매연도

눈에 있어서는 악영향을 끼치는 저해요소다
신문이나 잡지 글씨가 깨알처럼 작아 보이고 바늘귀는 점점 찾기 어려워진다.
이제 늙었구나라는 탄식은 눈이 나빠졌다는 것 이상으로 심리적인 우울감을 가져온다.
눈은 좋을 때 지키지 못하면 두고두고 후회하는 우리 몸의 핵심이다.
눈이 잘 보이지 않으면 행복도 이룰 수가 없다.

  
 도마동 대전하나안과 상담 및 문의

042-524-3475

 

http://www.cameseeing.co.kr